Página Inicial>Áreas de Intervenção

Saúde emocional e bem-estar psicológico

Promoção da saúde emocional e do bem-estar psicológico, com intervenção na ansiedade, pânico, stress, depressão e dificuldades de regulação emocional.

Relações e contexto interpessoal

Dificuldades em contexto conjugal, familiar ou social, padrões de relacionamento disfuncionais, dependência emocional e gestão de conflitos e comunicação.

Sexualidade e intimidade

Dificuldades na vivência da sexualidade, alterações do desejo ou da resposta sexual e o seu impacto emocional e relacional.

Identidade e diversidade

Exploração da identidade pessoal, orientação afetiva/sexual e identidade de género, processos de afirmação identitária e impacto emocional de experiências de discriminação, estigma ou rejeição.

Luto e adaptação a perdas

Apoio no luto e na adaptação a perdas, com intervenção na autoestima, autoconfiança, autoimagem e desenvolvimento pessoal.

Peso, comportamento alimentar e imagem corporal

Perturbações do comportamento alimentar, obesidade, insatisfação corporal e impacto das redes sociais na autoestima.

Neurodivergência

Intervenção na neurodivergência, incluindo PHDA, autismo e dificuldades de organização, planeamento e gestão do tempo.

Percurso académico e profissional

Orientação vocacional, escolhas e transições de carreira, bem como na prevenção e gestão do burnout.